Mit Räucherlachs und Räucherwerk fit durch den Winter

Sauna-Diplom in der Obermain Therme

Wie kommt man fit durch den Winter, was kann man jetzt im Herbst vorausschauend für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun? Die Antwort auf diese und noch viele andere Fragen bekommt man bei der neuesten Lektion der Sauna-Diplom-Reihe in der Obermain Therme. Sie steht unter dem Motto „Mit Räucherlachs und Räucherwerk fit durch den Winter“ und wird vom 13. bis 17. November täglich um 11.30, 14.30 und 17.30 Uhr im SaunaLand angeboten. Unbestritten und längst wissenschaftlich erwiesen ist ja, dass regelmäßige Saunagänge im Winter das Immunsystem, den gesamten Organismus und sogar die Stimmung positiv beeinflussen können. Verstärkt wird dieser Effekt durch gesunde Lebensmittel wie zum Beispiel Lachs und auch durch „energetisches“ Räucherwerk mit Gewürzen, Hölzern, Harzen und Kräutern. Das tut Körper und Seele gut. Wie alles zusammenhängt und seine positive Wirkung entfaltet, erfahren die Teilnehmer aus erster Hand von den erfahrenen Saunameister/innen der Obermain Therme. Sie werden darüber hinaus mit den Grundlagen des Saunierens vertraut gemacht, können unter Anleitung einen kurzen Schwitzgang absolvieren und werden für ihre Teilnahme sogar noch mit einem „Diplom“ belohnt! Die Teilnahme am Sauna-Diplom ist im Eintrittspreis bereits enthalten, eine Anmeldung (vor Ort im VitaRestaurant oder täglich ab 9.30 Uhr unter Telefon 09573/9619-28) jedoch erforderlich.

Informationen über Maßnahmen der Gesundheitsförderung inder Obermain Therme: Obermain Therme, Am Kurpark 1, 96231 Bad Staffelstein, Telefon 09573/9619-0, E-Mail: service@obermaintherme.de (www.obermaintherme.de).